Ça y est, c’est la fin de la deuxième semaine.

Le bilan :

J’ai perdu 1 kg et mon ami a perdu 1 kg.

Voici les courbes mise à jour.

Voici ma courbe perso et au dessous la courbe de mon amie

Le bilan reste donc positif surtout que pour toutes les deux, nous avons fait un petit écart pendant la semaine!!! (un petit resto)

Mais le plus important, sans culpabiliser, bien au contraire !!!

Les menus et le programme sont toujours très bien faits car on ne ressent pas la faim, pas de fatigue.

Ils sont différents de la première semaine, plus variés.
C'est parti pour une troisième semaine!!
Bilan dans quelques jours...