Ça y est, c’est la fin de la troisième semaine.

Alors, objectif atteint ou pas ??????

J’ai perdu 0.5 kg et mon ami a perdu 1 kg.

Voici les courbes misent à jour.

pour mon amie

 

Pour moi : objectif -3kg atteint

Pour mon amie : objectif -5kg pas atteint mais tout de même -4.5kg

Peut-être que l’objectif était trop important mais à 500gr près le résultat est très satisfaisant.

Avec un peu de recul, on trouve finalement que c’est la première semaine qui est la plus difficile.

Ceci est dû aux menus qui sont moins variés que les semaines suivantes.

Maintenant le programme STP nous propose de suivre trois semaines de stabilisation.

rendez-vous dans trois semaine ou peut-être avant.

j'aurais pu terminer par une photo avant / après ; je sais que les gens aiment bien ça, alors pour vous faire plaisir, en voici une qui me fait bien rire !!!

 

à plus.

Ça y est, c’est la fin de la deuxième semaine.

Le bilan :

J’ai perdu 1 kg et mon ami a perdu 1 kg.

Voici les courbes mise à jour.

Voici ma courbe perso et au dessous la courbe de mon amie

Le bilan reste donc positif surtout que pour toutes les deux, nous avons fait un petit écart pendant la semaine!!! (un petit resto)

Mais le plus important, sans culpabiliser, bien au contraire !!!

Les menus et le programme sont toujours très bien faits car on ne ressent pas la faim, pas de fatigue.

Ils sont différents de la première semaine, plus variés.
C'est parti pour une troisième semaine!!
Bilan dans quelques jours...

Ça y est, c’est la fin de la première semaine.

Pour aller droit au but et parce que c’est ce qui intéresse tout le monde voici les chiffres :

J’ai perdu 1.5 kg et mon ami a perdu 2.5 kg.

Le bilan est donc plus que positif et surtout il est conforme à ce que nous voulions et conforme à ce qui était annoncé.

Voici deux courbes qui montrent l’évolution pour mon amie.

Et pour moi-même.

Suivre un régime n’est pas toujours facile et je vous livre les impressions que nous avons pu partager.

Gros point positif : pas de sensation de faim ni de fatigue et le moral au beau fixe.

Ceci est dû au fait que l’on ait trois vrais repas et deux collations entre les repas.

Les repas sont bien expliqués dans le livret.

C’est vraiment la bonne époque pour suivre un régime avec beaucoup de fruit et légumes.

Les exercices sont des petits trucs que l’on peut  facilement mettre en place dans la vie de tous les jours.

La grosse difficulté, c’est de faire un régime et un menu spécial alors qu’à côté il faut nourrir le reste de la famille ! C’est parfois frustrant.

A l’heure où j’écris, je suis bien sûr plus loin dans le régime mais je vous en dirais plus la prochaine fois.

en attendant:

Ca y-est, l’été est là.

Les vacances arrivent et avec elles : le bikini !!

Et là, c’est le stress total (je pense qu’on est toutes pareil)

Comme une amie voulait perdre du poids avant les vacances, j’ai décidé de l’accompagner et on s’est lancé dans le programme proposé par Forever. Le SLIM TEAM PROGRAM

Mon amie voudrait bien perdre 5 kg. Pour moi, 3 kg, ce serait bien.

Le programme STP ne vous promet pas de perdre 15 kg en un mois. Ça a le mérite d’être honnête.

De plus, ce n’est pas un simple régime. Il y a un vrai accompagnement, c’est du coaching.

Voilà en quelques lignes ce qui est annoncé :

On peut choisir de suivre le programme pendant une semaine, la perte moyenne de poids se situe entre 1 à 2 kg. Elle est suivie d’une semaine de stabilisation.

Si on veut le faire pendant 2 semaines, la perte de poids peut atteindre au moins 2 kg.

Il faut poursuivre avec 2 semaines de stabilisation.

Sur 3 semaines, l’objectif est de perdre plus de 3 kg. Il faut donc suivre les 3 semaines de programme et effectuer 3 semaines de stabilisation.

Et voilà a quoi ressemble ce programme

Tout d’abord, Forever est le leader mondial de l’Aloé Véra et on ne nous demande pas d’en manger pendant 3 semaines

 

Dans le pack proposé, on trouve ça :

 

Les Produits

- 1 bidon de Pulpe d’Aloès Stabilisée

- 1 boîte d’Ultra Lite Plus Vanille ou Chocolat

- 1 boîte d’Infusion Fleur d’Aloès

- 1 boîte de Forever Lean

- 1 boîte de Forever Garcinia

 

 

 

 

 

 

Mon Livret Forme

C’est le guide de suivi quotidien de l’utilisateur.

Avec Le Menu du Jour élaboré par le Dr Véronique Gabriel.

 

Les soins cosmétiques :Pendant la durée du programme, il est indispensable de prendre soin de son corps avec des produits cosmétiques.

 

L’activité physique : Le Slim Team Program préconise la marche à pieds.

« Be Positive attitude » Des messages pour

« positiver »

 

 

 

Après cette présentation, nous avons commencé le programme et il va durer pendant toute la coupe du monde. Hé oui, chacun son objectif !!